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健康信号:头发泄露的健康警讯  

2015-01-08 18:27:49|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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健康信号:头发泄露的健康警讯
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2015年01月07日 10:19:46 来源:爱美网 我有话要说(0人参与)


健康信号:头发泄露的健康警讯 - 锦上添花 - 錦上添花 blog.

  问题一:脱发

  从中医角度来讲,肾之精华在于发,发为血之余,脱发与肾、血都有着密切的关系。所以,肾气虚、肾阳虚、气血不足等情况均会引起脱发。肾气虚、肾阳虚,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处头顶,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。

  针对这种情况,应多食用一些益肾的食品,比如:山药、枸杞、羊肉等。与此同时,应该少饮酒、少食辛辣食品以及浓咖啡、浓茶等刺激性食品。



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